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Diese 8 Lebensmittel machen süchtig

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Essen macht glücklich. Also will man mehr essen. Ein bisschen ist das wie eine Sucht. Welche Lebensmittel besonders stark süchtig (und damit dick) machen.


Light-Getränke © Bild: iStockphoto

Light-Getränke

Light-Limonade schmeckt süß, beinhaltet aber künstliche Süßstoffe. Diese sind, wie auch Zucker, nicht wirklich gesund und machen süchtig. Besonders problematisch an Diät-Getränken: Unser Körper bemerkt, dass kein echter Zucker in den Körper gelangt und verlangt deshalb nach mehr. Dadurch bekommen wir ein noch viel stärkeres Verlangen nach etwas Süßem.