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8x Superfood: Schlank & schön durch Ernährung

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Schlank und schön durch Superfood: von Chia-Samen, Chlorella, Mandelbutter bis hin zu Kokoswasser. Wir stellen die neuen Ernährungstrends vor.


Chlorella © Bild: iStockphoto

Chlorella

Schon mal von Chlorella gehört? Die Süßwasseralge gilt als der neueste heiße Kram in der Ernährung, enthält neben Vitamin B12 auch noch jede Menge natürliche Antioxidanten. Wie du sie anwendest? Einfach morgens ein wenig vom Chlorella-Pulver in deinen Spinat- oder Gurken-Smoothie mixen.