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Warum Tanzen das beste Workout ist

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"Du solltest so tanzen, als würde dich keiner beobachten." - Warum? Erfährst du hier! Und auch warum Tanzen das beste Workout ist.


Tanzen bringt Spaß © Bild: Thinkstock. Pic by Fuse.

Spaß

Leute die es lieben zu tanzen können oft gar nicht nachvollenziehen, dass es Menschen gibt, die nicht gerne tanzen. "Wie kann man sich so einen Spaß nur entgehen lassen?!", heißt es dann. Es gibt so viele verschiedene Tanzstile: Von Swing über Hip Hop bis zum klassischen Walzer - da muss für jeden etwas dabei sein. Selbst wenn du dich im Club Samstagnacht zu House-Musik bewegst wirst du merken, dass es einfach Freude macht!