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WOMAN-TV: Tipps für Lauf-Anfänger!

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Du willst endlich den inneren Schweinehund besiegen, deine Pumps gegen Laufschuhe tauschen und loslegen? WOMAN-Trendscout Tatjana Catic hat Ernährungs-Experte und Hervis Sport-Profi Roman Daucher nach seinen Tipps für alle Lauf-Anfänger gefragt!

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