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10 Tipps für mehr Lebensfreude

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Angespannt, gestresst, müde. Wann haben wir das letzte Mal richtige Lebensfreue verspürt? Zehn goldene Tipps, mit denen du dein Lachen wiederfindest.


Nimm's mit Humor! © Bild: Thinkstock/iStock/Mara Radeva

Nimm's mit Humor!

Ein herzliches Lachen ist der direkte Weg zum Glück. Echten Lebenskünstlern gelingt es, sich selbst und ihre Umwelt nicht zu ernst zu nehmen. Auf diese Weise erhält man nämlich einen gesunden Abstand zu den Dingen. Ein weiterer Vorteil: Mit Humor gelingt in den meisten Fällen ein kreativer und effektiverer Lösungsansatz für Probleme.