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7 schnelle Tricks gegen Müdigkeit

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Wie viele Stunden hat der Arbeitstag noch??? Oh Gott. Wir verraten dir sieben schnelle Tricks gegen die Müdigkeit (allesamt gesünder als Kaffee!).


Ohr-Massage

Die tibetische Medizin empfiehlt diese Akupressur-Massnahme gegen die schreckliche Müdigkeit: Die Ränder beider Ohren für ca. zwei Minuten kräftig kneten und dabei leicht nach außen biegen. Das kurbelt sofort den Kreislauf an und erfrischt. Wenn du merkst, dass dir die Augen den gesamten Tag über immer wieder zufallen: möglichst jede Stunde wiederholen!