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7 schnelle Tricks gegen Müdigkeit

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Wie viele Stunden hat der Arbeitstag noch??? Oh Gott. Wir verraten dir sieben schnelle Tricks gegen die Müdigkeit (allesamt gesünder als Kaffee!).


Zitronenöl

Es ist gerade eine anstrengende Phase im Büro, die Nächte sind kurz, du könntest bereits um drei Uhr Nachmittags unter den Tisch fallen? Deine Augen fallen zu, es fällt dir immer schwerer, dich zu konzentrieren? Besorg' dir in der Apotheke ein Fläschchen Zitronenöl. Zitronenöl steigert die Konzentrationsfähigkeit um bis zu 50 %, zeigt eine japanische Studie. Grund: Über das Riechzentrum können Gefühle, Stimmung, Wohlbefinden beeinflusst werden.