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Was im Februar auf dem Speiseplan steht: Datteln, Ingwer und Nüsse wärmen uns auf


Juli
06

Juli

Empfehlenswert sind hingegen Wassermelone, Schweine-, Enten- und Putenfleisch, Sojamilch, Mungbohnen, Hiobstränensamen und Tofu. Wer stolzer Besitzer eines Obst- und Gemüsegartens ist, kann diesen gleich plündern: Paradeiser, Gurken, Melanzani, Spinat und Karotten sowie Birnen, Marillen, Pfirsiche, Zwetschken und Äpfel sind jetzt angesagt. Trinken sollten Sie vorzugsweise grünen sowie Geißblatt- und Spitzwegerich-Tee.