Ressort
Du befindest dich hier:

Das große WOMAN Beauty-ABC

von

Diese Tipps sollte jeder kennen: Von A wie Augenringe bis Z wie Zink. Im WOMAN Beauty-ABC findest du Wissenswertes zum Thema Hautpflege, Make-up und Ernährung!


V itamin C © Bild: iStockphoto

V itamin C

Vitamin C bietet nicht nur ein optimales Schutzschild gegen Erkältungen, sondern auch gegen Alltags-Stress. Pro 15 Minuten Stress, dem wir ausgeliefert sind, verliert der Körper 300-350 mg Vitamin C. Das Immunsystem wird dadurch geschwächt und wir werden anfälliger für Krankheiten. Daher täglich frisches Obst und Gemüse essen, um im stressigen Berufs-Alltag fit zu bleiben!