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WOMAN: Mit dem Ernährungs-Fahrplan halten Sie ganz ohne Fasten Ihre Idealfigur


Fruchtige Süßigkeiten © Bild: WOMAN/Oberauer/Pröll

Fruchtige Süßigkeiten

Naschen – ja, bitte! Obst ist eine leckere und gesunde Alternative zu Cremetorten & Co! Frische und getrocknete Früchte lassen sich wunderbar zu köstlichen Desserts verarbeiten und werden so zu Vitamin- statt zu Kalorienbomben.

Und leichte Milchprodukte wie Joghurt und Topfen statt Schlagobers machen die Nachspeisen endgültig zum Genuss ohne Reue…