Ressort
Du befindest dich hier:

Wunschfigur nach Plan: mit Sport und richtigem Training zum Traumgewicht

Auf dem Weg zur idealen Figur gibt es viele Elemente, die am Erfolg beteiligt sind, Sport ist ein ganz wesentliches. Darum verlosen WOMAN und das Fitnessstudio Manhattan für fünf Leserinnen zehn Wochen professionelles Training.


Wunschfigur nach Plan: mit Sport und richtigem Training zum Traumgewicht

Zu Beginn des Programms steht eine leistungsdiagnostische Untersuchung mit Herz-Kreislauf-Test, Körperfettmessung, Muskelfunktionstest und Ernährungsanalyse. Auf Basis der Ergebnisse stellt ein Personal Trainer einen individuellen Trainingsplan für Sie zusammen mit genauen Angaben zu Trainingshäufigkeit, Dauer, empfohlenen Kursen und einer Auswahl an Übungen. Regelmäßige Zwischenbesprechungen dokumentieren den Fortschritt, bieten Kontrolle und stärken die Motivation. Egal ob Sie abnehmen wollen oder einfach nur Ihr Wohlbefinden verbessern: bewerben Sie sich mit Motivationsschreiben, Gewichtsangabe und Foto unter gewinn@win.WOMAN.at für Ihr ganz persönliches Training. Adresse angeben nicht vergessen!

Einsendeschluss: 24.6.2010. Die Gewinner werden schriftlich verständigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Es gibt zwei Manhattan -Fitnessstudios in Wien:
Nord: Heiligenstädter Lände 17, 1190 Wien
Süd: Campus 21, 2345 Brunn am Gebirge

Info:
www.manhattan.at