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15 Zeichen, dass du zu gestresst bist

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Stress. Kennen wir. Aber manchmal übersehen wir, WIE gestresst wir eigentlich sind. 15 Warnzeichen, die darauf hindeuten, dass du auf ein Burnout zusteuerst.


Du bist erschöpft © Bild: Thinkstock

Du bist erschöpft

Wenn du unter starkem Stress stehst, hast du das Gefühl, vor lauter Müdigkeit kaum mehr aufstehen zu können. Selbst kleine Dinge erscheinen dir bereits anstrengend, am liebsten würdest du nur noch im Bett liegen. Du stehst auf, weil du aufstehen musst, du gehst einkaufen, weil du es musst. Aber nichts bereitet dir mehr wirklich Freude, nichts motiviert dich. Du bist nur mehr am Funktionieren...