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Dieser Muskel-Opa ist erst 35

Sport Opa ist Fitnessblogger

Er ist muskulös, weißhaarig und post, wie ein Weltmeister: Pawel Ladziak erobert gerade das Internet, weil er nicht wirklich so ist, wie er zu sein scheint.

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Aquapole: Poledance im Schwimmbad

wassergymnastik-aqua-pole

Gar nicht schmuddelig! Pole Dancing hat sich schon längst als ernstzunehmende Sportart etabliert. Nun erobert Aquapole die Schwimmbäder der Welt.

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Hier gibt's Action am Board

Hier gibt's Action am Board

Yogaübungen, Kraft-Workouts oder einfach nur fein meditieren: Das SUP-Brett bietet neben dem Paddeln auch ganz viele weitere sportliche Möglichkeiten.

 

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"WATER YOGA FIRE": Gewinne Ticket!

"WATER YOGA FIRE": Gewinne Ticket!

Zum ersten Mal findet von 10. bis 13. August das "WATER YOGA FIRE" in Podersdorf statt und du kannst mit dabei sein. Wir verlosen ein Tagesticket!

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Die beste Übung gegen Cellulite

Beste Übung gegen Cellulite

Fast jede Frau hat sie: Cellulite. Aber wie wird man die Dellen los? Wir verraten dir eine Übung, die besonders effektiv im Kampf gegen die Orangenhaut ist.

 

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Kennst du schon Yogapathy?

Yogaloft Vienna Yogapathy

In Österreich gibt es nun erstmals "Yogapathy". Es handelt sich dabei um leichte, therapeutische Übungen. Redakteurin Nadja hat eine Stunde für uns getestet!

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Tipp: "Wanderlust Festival"

Tipp: "Wanderlust Festival"

Laufen, Yoga, Meditation - jedes für sich begeistert unzählige Menschen. Und jetzt stelle dir diese drei Aktivitäten gemeinsam, zusammen mit Tausenden Menschen, vor.

 

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