Detox

Gin Tonic ist dein Lieblingsgetränk? Gut so, Wacholderschnaps beziehungsweise Gin ist nämlich gesund und tut tatsächlich etwas für deine deine Gesundheit!

Tofu schmeckt fad und nach Pappe? Sorry, aber wenn du *wirklich* dieser Meinung bist, dann liegt es leider an DIR. 7 Tipps, wie Tofu zur Geschmacksbombe wird!

Mit dem Aschermittwoch ist es wieder so weit: Die Fastenzeit beginnt. Aber 40 Tage allem Gutem entsagen? Ganz schön anstrengend. 5 Tipps!

Mit dem Frühling kommt das Bedürfnis, sich von überflüssigen Kilos zu trennen – sowie von seelischem Ballast. 5 Fragen an Expertin Barbara Ebner zum Fasten.

OK. Vielleicht haben wir ein biisserl übertrieben: Aber diese Gemüsesuppe steckt so voller Vitamine und schmeckt dabei sooo gut, dass sie uns nur guttun kann!

Diese köstliche Frittata in der Slim-Variante gibt es heute zum Nachkochen: scharfe Lauch-Pilz-Frittata. Ist auch ein ideales Low Carb-Rezept.

Theresa Lachner drückt ein Mal im Jahr den Pause-Button & geht für 10 Tage ins Schweigekloster. Warum sie das tut & was es mit ihr macht, berichtet sie im aktuellen WOMAN.

"Detox" ist das Wort der Stunde: Unsere 5 Tipps sorgen dafür, dass du deine Entgiftungs-Kur auch wirklich durchziehst. So gelingt es garantiert!

Unnötigen Ballast - körperlich und psychisch - abwerfen. Die Frage ist: Wie am besten? Wie die verschiedenen Detox-Methoden funktionieren.

Gummibärchen, die deine Haare wachsen lassen sollen? Tees, die beim Abnehmen helfen sollen? Werbung, für kosmetische Operationen? Das soll auf Instagram bald der Vergangenheit angehören!

Schönheit kommt von innen: Und der Weg dorthin kann auch noch hervorragend schmecken und das Wohlbefinden steigern - wie diese Smoothies beweisen!

Das Geheimnis der Stars, um ein Sixpack zu bekommen? Lymphdrainage - und zwar durchgeführt von einer Frau, die sie liebevoll "Die Foltererin" nennen.