Detox

Diese köstliche Frittata in der Slim-Variante gibt es heute zum Nachkochen: scharfe Lauch-Pilz-Frittata. Ist auch ein ideales Detox-Rezept!

Um den Körper nach dem Fasching zu entlasten, gibt die Expertin vier hilfreiche Detoxtipps. So kommst du frisch durch den Tag!

Das Handy weglegen? Gar nicht so einfach. Mit der verschließbaren Offlinebox gelingt der Digital Detox. Wir machten den Test und du kannst sie gewinnen!

Unnötigen Ballast - körperlich und psychisch - abwerfen. Die Frage ist: Wie am besten? Wie die verschiedenen Detox-Methoden funktionieren.

Unsere fünf Tipps sorgen dafür, dass du das Detoxen auch wirklich durchziehst. So gelingt es garantiert!

Weihnachten ist vorbei und wir sollten lieber früher mit unseren Neujahrsvorsätzen starten. Um euch dabei zu helfen, haben wir hier schon mal den perfekten Detox Smoothie, um das kleine Keksbäuchlein loszuwerden!

Wenn der Hals kratzt, greife zu diesem Getränk: Gerstenwasser mit Ingwer und Marille. Und: An Detox-Tagen eignet es sich besonders als Abendessen-Ersatz.

Um zu Detoxen musst du dich nicht mehrere Tage in ein teures Spa legen. Es gibt ein paar simple Tricks, wie du Stress und Gift zuhause los wirst.

Am schönsten Tag will jede Frau besonders gute Figur machen, die beste ever! Geht super, wenn du drei Monate vor der Hochzeit mit unserem Bodytuningprogramm startest.