Detox

Ein Glas Salzwasser auf nüchternen Magen zu trinken um abzunehmen, ist genauso bescheuert, wie es sich anhört. Das hält "Gesundheits-Blogger" aber nicht davon ab.

Bald wirst du wissen, wieviel Zeit du auf Instagram verbringst. Und glaub uns - du willst es eigentlich gar nicht so genau wissen...

Diese köstliche Frittata in der Slim-Variante gibt es heute zum Nachkochen: scharfe Lauch-Pilz-Frittata. Ist auch ein ideales Detox-Rezept!

Um den Körper nach dem Fasching zu entlasten, gibt die Expertin vier hilfreiche Detoxtipps. So kommst du frisch durch den Tag!

Das Handy weglegen? Gar nicht so einfach. Mit der verschließbaren Offlinebox gelingt der Digital Detox. Wir machten den Test und du kannst sie gewinnen!

Unnötigen Ballast - körperlich und psychisch - abwerfen. Die Frage ist: Wie am besten? Wie die verschiedenen Detox-Methoden funktionieren.

Unsere fünf Tipps sorgen dafür, dass du das Detoxen auch wirklich durchziehst. So gelingt es garantiert!

Weihnachten ist vorbei und wir sollten lieber früher mit unseren Neujahrsvorsätzen starten. Um euch dabei zu helfen, haben wir hier schon mal den perfekten Detox Smoothie, um das kleine Keksbäuchlein loszuwerden!

Wenn der Hals kratzt, greife zu diesem Getränk: Gerstenwasser mit Ingwer und Marille. Und: An Detox-Tagen eignet es sich besonders als Abendessen-Ersatz.