Detox

Gummibärchen, die deine Haare wachsen lassen sollen? Tees, die beim Abnehmen helfen sollen? Werbung, für kosmetische Operationen? Das soll auf Instagram bald der Vergangenheit angehören!

Schönheit kommt von innen: Und der Weg dorthin kann auch noch hervorragend schmecken und das Wohlbefinden steigern - wie diese Smoothies beweisen!

Das Geheimnis der Stars, um ein Sixpack zu bekommen? Lymphdrainage - und zwar durchgeführt von einer Frau, die sie liebevoll "Die Foltererin" nennen.

Gesünder leben klingt toll. Wenn es nicht so schwierig schiene. Mit dem neuesten Gesundheits-Trend "Chlorophyll-Wasser" soll es aber ganz einfach sein!

Die Chlorella Alge ist eine Nährstoffbombe! Die Qualität schwankt leider oft bei den Produkten. Das Unternehmen Algevit kultiviert die Alge nun in Österreich.

Du versuchst, mehr Gemüse zu essen? Dann ist diese Smoothie-Bowl perfekt für dich. Und ein super Frühstück nach dem Training ist es auch!

Gin Tonic ist dein Lieblingsgetränk? Gut so - Wacholder beziehungsweise Gin ist nämlich gesund tut tatsächlich deiner Gesundheit gut! 5 Gründe:

Wer achtsam mit sich und seiner Umwelt umgeht, gewinnt viel an Lebensqualität. Oft reichen bereits einfache mentale Übungen im Alltag, um die eigene Achtsamkeit zu steigern!

Du willst im Urlaub richtig abschalten? Warum lässt du dann nicht einfach mal das Handy zuhause? Das hat sich auch ein Hotel in Göteborg gedacht und hat ein Digital Detox für seine Gäste...