Fitness

...und alle überarbeiteten Menschen sollten das lesen. Die Schauspielerin verriet jetzt nämlich ihren liebsten Fitnesstipp und wie sie ihre Mitte findet.

Wie sehr falsches Essen das Training beeinflusst: Nichts ist frustrierender, als wenn man sich sportlich bemüht und sich auf der Waage nichts zeigt.

Die Werbungen beim jährlichen Super Bowl werden fast so sehnlich erwartet, wie das Spiel selbst - ein Spot hat sich dieses Jahr aber ins Aus geschossen...

Wer regelmäßig Sport betreibt, fühlt sich besser und sieht daher auch besser aus. Aber dank diesen Fitness-Outfits schwitzen wir von Beginn an stylisch!

Diese Studie lässt unsere Herzen höher schlagen, denn ein Vollbad soll derselben zufolge genau so effektiv sein wie Sport. Wenn wir das nur schon früher gewusst hätten...

Beim 53. Super Bowl diesen Sonntag treten zum ersten Mal auch zwei männliche Cheerleader auf, um am Spielfeldrand zu tanzen! Zeit wird's!

Geburtstage, Telefonnummern, To Do's: Ist dein Handy auch dein Zweit-Hirn? Wir verraten, wie du ganz leicht im Alltag dein Gedächtnis zu Höchstleistungen trainierst und garantiert nichts mehr vergisst!

Eine Männerbastion fällt: In den Play-Offs der American Football Profiliga NLF kommt mit Sarah Thomas erstmals eine Frau als Schiedsrichterin zum Einsatz!

Wie hält sich Jennifer Lopez fit? Und wie ernährt sich die 49-Jährige? Wir haben ein paar Anhaltspunkte gefunden, was die Ernährung der Sängerin betrifft.