Gesundheitstipps

Erkältung (grippaler Infekt) oder Grippe? Die eine beginnt langsam, die andere überfallsartig. Das sind die wichtigsten Unterscheidungsmerkmale.

Leider gilt Osteoporose (Knochenschwund) als Frauenkrankheit: 80 Prozent aller Betroffenen sind Frauen. Daher ist es umso wichtiger rechtzeitig vorzubeugen!

Eine Analyse von Hühnerfleisch in Supermärkten bringt besorgniserregende Ergebnisse: Mehr als jede 2 Probe des Hühnerfleischs hat antibiotikaresistente Keime.

Klopapier ist fester Bestandteil in unseren Toiletten. Schließlich wollen wir nach dem Geschäft sauber sein. Doch Achtung, eklig - das ist dafür keine gute Wahl.

Wie heißt es so schön: In der Früh legst du den Grundstein für deinen ganzen Tag. Wir zeigen deshalb Fehler auf, die du in deiner Morgenroutine vermeiden solltest.

Stellst du dir nachts vor dem Schlafen gehen auch immer ein Wasserglas neben das Bett, um deine Wasserreserven am Morgen nachzufüllen und auch ja genügend zu trinken? Keine gute Idee...

Stress, Nervosität oder Langeweile: Nägelkauen ist eine Angewohnheit, die man schwer wieder loswird. Wir zeigen dir, wie du es trotzdem schaffst.

Wir kennen es alle: Ab und zu fangen unsere Augenlider wie aus dem Nichts an zu zucken. Aber was steckt hinter dem Geflatter?

Es gibt ein Workout, für das du keinen Finger rühren musst, obwohl es deinem Herz-Kreislauf-System so richtig auf die Sprünge helfen kann.