Welche Lebensmittel sind laut der klassischen, vegetarischen oder veganen Ernährungspyramide gesund? In diesem Artikel findest du einen Überblick und Tipps für eine gute und ausgewogene Ernährung.
Diese unterschiedlichen Vulva Formen gibt es und das hat es mit der Vagina-Op auf sich.
Sie sind kleine Superhelden: Antioxidantien. Wie sie als Radikalfänger für unseren Körper wirken und in welchen Lebensmittel die wichtigsten Schutznährstoffe vorkommen.
Das Sudden Infant Death Syndrome, der plötzliche Kindstod, zählt weltweit zu einer der häufigsten Todesursachen von Babys im ersten Lebensjahr. Obwohl immer noch nicht eindeutig geklärt ist, warum SIDS passiert, können Eltern Hauptrisikofaktoren vermeiden und Vorsorgemaßnahmen treffen.
Der US-Trend Biohacking verspricht deine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit dank bestimmter Routinen und Verhaltensweisen zu maximieren. Was hinter dem Phänomen steckt und mit welchen einfachen Tricks auch du zum Biohacker wirst, kannst du in diesem Artikel nachlesen!
Wolfsstunde nennt sich die Zeit, in der du nächtens oft aufwachst und depressiven Gedanken nachhängst? Das wollen dir dein Körper und deine Psyche damit sagen:
Wir haben mit einer Ernährungsberaterin über Clean Eating gesprochen. So kannst du die gesunde Ernährungsform in deinen Alltag einbringen, ohne auf Genuss zu verzichten.
Du möchtest mehr über die acht großen Wachstumsschübe bei Babys erfahren? Dann bist du bei uns richtig! Hier gibt's die wichtigsten Infos zu jedem Entwicklungsschub! Klingt spannend? Wir haben in unserem Artikel die wichtigsten Facts zu den acht großen Wachstumsschüben für dich zusammengefasst.
Wir zeigen dir, welche basischen Lebensmittel es gibt und wie diese für mehr Vitalität sorgen!
Bei einer Fructoseintoleranz solltest du auf bestimmte Lebensmittel verzichten. Hier erfährst du, was du essen kannst und alles was, du über Fructose wissen solltest.
Sodbrennen, Übergewicht, Haarausfall, Müdigkeit – all das können Anzeichen für eine Übersäuerung sein. Basenfasten hilft dabei den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen und das Wohlbefinden zu steigern.
