Psychologie

Beständiges Glück gelingt durch Balance, so die Schweden. Wie du Lagom in deinen Alltag bringst, liest du hier.

Allergien, körperliche & mentale Schmerzen: Die Körbler'schen Zeichen sollen Krankheiten heilen. Lies hier alles über die Symbole.

Nein, unser Leben ist nicht sonderlich "Zen", sondern purer Stress. Runterkommen kannst du mit Meditation. Das sind die besten Apps für Einsteiger.

Mit diesen drei SOS-Tipps findest du im stressigen Alltag wieder ein bisschen mehr Ruhe. Wir fangen gleich einmal an zu meditieren.

Ein neues Buch erklärt, dass unsere Probleme bis in die Steinzeit zurückreichen, und gibt Tipps, die du bestimmt noch nicht ausprobiert hast.

Erinnerungs-Fetzen, Verarbeitung von Erlebtem: Wenn wir schlafen, tobt sich das Gehirn aus. Was die häufigsten Träume sind – und was sie bedeuten.

Emotionale Intelligenz: Das sollen Führungskräfte mitbringen, das ist das Geheimnis glücklicher Beziehungen. 8 Zeichen, an denen du sie erkennst.

Bei manchen Lieder bekommst du plötzlich eine Gänsehaut? Wissenschaftler haben nun herausgefunden: Dann tickt dein Hirn auf sehr spezielle Weise...

Eine stressige Woche, was du jetzt brauchst: Etwas Gutes, nur für dich. Wie das in nur 15 Minuten gelingt? Da haben wir 11 tolle Tipps für dich!