Psychologie

Wie man den sozialen IQ steigert und mit (fast) jedem auskommt, erklärt das neue Buch von Verhaltensforscherin Vanessa Van Edwards.

Millennial-Mamas sind von pränataler Depression häufiger betroffen, als Schwangere in den 1990er Jahren. Woran das liegt, erklärt eine neue Studie.

Die Psychologin Karin Flenreiss-Frankl erklärt, was hinter Gaslighting steckt und wie man sich aus der Opferrolle befreien kann.

Im Test: Dass Meditation nicht nur etwas für Gurus ist, beweist die App 7Mind. Selbst Anfängerinnen lernen so, sich schnell und einfach zu entspannen.

Warum Stress durchaus gut für dich sein kann, erklärt eine Psychologin. Wie Studien herausfanden, ist Stress nur schlecht für dich, wenn du das auch glaubst!

Das heiße Wetter kann deinen Schlafrhythmus dahingehend beeinflussen, dass du dich nach dem Aufwachen besser an deine Träume erinnerst.

Dass unser Gehirn auf unsere Verdauung einwirken kann, ist bekannt. Dass das Verdauungssystem umgekehrt auch unser Gehirn beeinflusst? Ein anderes Thema!

April - der perfekte Zeitpunkt für einen innerlichen Frühlingsputz: So startest du glücklich und zufrieden in die warme Jahreszeit

Die Seele steuert unser Fühlen, Denken und Handeln und rettet uns ständig das Leben. Sie steckt hinter viel mehr Krankheiten, als man je vermutet hat.