Schlafen

Unruhige Nächte hinterlassen Spuren: Wie sich Schlaf auf unsere Schönheit auswirkt und welche Produkte kurze Nächte ungeschehen machen.

Wenn Schnarchen zur Lebensgefahr wird, ist eine Operation der letzte Ausweg. Sogenannte Zungenschrittmacher helfen, das Schnarchen einzudämmen.

Lavendel gilt seit jeher als sanfte Einschlafhilfe - diverse Firmen haben das Wundermittel der Natur entstaubt und wieder hip gemacht. Was ist dran?

Die Stadt, die niemals schläft erfindet Ruheoasen für ihre Bewohner. Wir verraten euch, wie das Konzept der sogenannten "Schlafläden" in New York funktioniert.

Du benutzt tagsüber nie Schimpfwörter? Das kann im Schlaf ganz anders klingen! In einer Studie wurde untersucht, worüber Menschen im Schlaf sprechen.

Du fühlst dich ständig müde und erschöpft, obwohl du genug schläfst? Diese Energieräuber schleichen sich in deinen Alltag - und du merkst es nicht einmal!

Tierfreundin? Dann darf dieser Schlafanzug nicht in deinem Repertoire fehlen: Designerin Sherina Dalamal verewigt deine Haustiere auf personalisierten Pyjamas.

Süßer, tiefer Schlaf ... Wir wetten: Wenn du auf diese Story geklickt hast, dann bekommst du zu wenig davon. 7 Tricks, die die Schlaflosigkeit beenden.

Im Schlaf regenerieren wir uns körperlich und seelisch. Doch die Hälfte der Österreicher leidet an nicht erholsamen Schlaf, sagt eine neue Studie.