Yoga

Katzen stellen sich selbst nicht in Frage. Sie sind von Natur aus ruhig, geschmeidig und präsent. Beim "Katzenfeeling-Yoga" in Wien sollen Frauen genau das lernen.

Gefährliche Yoga-Pose: Ein US-Amerikanerin hat während eines Handstands einen Schlaganfall erlitten. Doch der Yoga-Fan gibt nicht auf...

Jeden Sonntag von 10 bis 12 Uhr unterrichtet Olivera Stolevski im 10. Bezirk in Wien Yoga in Österreichischer Gebärdensprache. Dafür hat sie ein eigenes Konzept entwickelt, es ist der erste derartige Kurs in Wien.

Wir erklären dir, warum du dich ab sofort jeden Morgen ganz bewusst strecken solltest. Ein paar wenige Sekunden mit einer großen Wirkung.

Wer Kontrolle über seinen Atmen hat, hat Kontrolle über sein Leben, sagt eine Yoga-Weisheit. Diese fünf Atemübungen werden dein Leben nachhaltig verändern.

7 Bücher, die dein Leben verändern (können): Die aktuellen Buchneuheiten geben die beste Anleitung für ein gelingendes Leben. Wir haben schon quergelesen und präsentieren hier unsere Lieblingswerke!

Besinnliche Weihnachtszeit: Alkohol, Süßigkeiten, Stress und wenig Schlaf. Die Folge: Fahle Haut und Augenringe. Hier 7 SOS-Beauty-Tricks bis Weihnachten!

Derzeit ist es der Hintern, in den 00er Jahren waren es die Brüste. Schönheitsideale ändern sich ständig. Influencerin Cassey Ho zeigt, warum das Quatsch ist!

Habt ihr ein Yoga-Fan im Freundeskreis und wisst nicht, was ihr ihm oder ihr schenken sollt? Wir haben da ein paar Ideen für euch!