Kristin Pelzl-Scheruga
Chefredakteurin für Körper, Geist & Seele (WOMAN Balance)
- Liebt seit 30 Jahren, was sie tut: Schreiben. Übt achtsamen Lebensstil, scheitert dabei immer wieder und lernt gerade dadurch viel. Teilt ihre Erkenntnisse und das Know-How von Expert:innen in Kolumnen, im Magazin und im Podcast "Zeit zum Reden." Lebt mit ihrer Familie in Wien.
Artikel von Kristin Pelzl-Scheruga
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Meditation, Selbstfürsorge, innere Arbeit: Lange galt Heilung als ein Weg, den jeder für sich gehen muss. Psychologe Peter Beer hä...
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Podcast
#KÄRNTENSPEZIAL Waldauszeit – der Wald als Gesundheitsraum
Anita Arneitz erzählt, warum der Wald weit mehr ist als Naturkulisse und weshalb schon wenige Stunden zwischen Bäumen Körper und G...
Persönlichkeitstypen
Angst vor dem Applaus: So besiegen Sie das Imposter Syndrom
Viele erfolgreiche Frauen sind davon überzeugt, ihren Platz nicht verdient zu haben. Warum Kompetenz diese Selbstzweifel sogar noc...
Gesundheit
Body Wisdom: ein neuer Blick auf unsere Gesundheit
Erschöpfung, Schlafprobleme, Infekte: Oft behandeln wir jedes Symptom wie eine isolierte Störung. Ärztin Ruth Biallowons schlägt e...
Podcast
#83 Wir heilen nicht allein
Coach Peter Beer über achtsame Verbundenheit
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#82 Kleine Schritte, große Veränderung
Coachin Carina Hellmich über die Kraft der Babysteps
Gesundheit
Der neue Health-Hotspot
Das Mount Med Resort sorgt seit seiner Eröffnung für Aufsehen. Ich habe das Gesund-Konzept getestet und einen neuen Blick auf Tran...
Podcast
#KÄRNTENSPEZIAL Vagusnerv & Stimme – die eingebaute Wellnesstechnologie des Körpers
Bea Robein über die Kraft der Stimme, Kunst als Gesundheitsressource und warum Singen Körper und Seele verbindet