Kristin Pelzl-Scheruga
Chefredakteurin für Körper, Geist & Seele (WOMAN Balance)
- Liebt seit 30 Jahren, was sie tut: Schreiben. Übt achtsamen Lebensstil, scheitert dabei immer wieder und lernt gerade dadurch viel. Teilt ihre Erkenntnisse und das Know-How von Expert:innen in Kolumnen, im Magazin und im Podcast "Zeit zum Reden." Lebt mit ihrer Familie in Wien.

Artikel von Kristin Pelzl-Scheruga

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Das Ballaststoff Prinzip
Nach dem Hype um Protein rückt ein unterschätzter Nährstoff ins Zentrum der Forschung - als Schlüssel für ein gesundes Mikrobiom, ...

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#80 Was wir vor anderen verbergen
Erfolgs-Psychologe Lukas Klaschinski über Scham, Verletzlichkeit und die Sehnsucht, angenommen zu werden.

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Starke Knochen, starkes Leben: Was Frauen über Osteoporose wissen sollten
Die stille Gefahr: Was Frauen über Osteoporose und ihre Vorstufe wissen sollten.

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#79 Espresso, Pasta und die Sehnsucht nach mehr
Bestsellerautor Stefan Maiwald über die Notwendigkeit einer „Anderszeit“

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#78 Rausgehen verändert!
Naturcoachin Barbara Wiegele über unsere größte Kraftquelle

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#77 Wie tickt der weibliche Körper?
Medfluencerin Sirusdiga Manivannan über Lücken in der Frauenmedizin

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Neuer Blick auf die Natur
Frauen in Städten entdecken die Kraft der Kräuter neu: Warum Wildpflanzen wieder an Bedeutung gewinnen.

Podcast
#76 Narzissmus erkennen und beenden
Psychotherapeutin Dr. Alina Kastner über Exit-Strategien