Kristin Pelzl-Scheruga
Chefredakteurin für Körper, Geist & Seele (WOMAN Balance)
- Liebt seit 30 Jahren, was sie tut: Schreiben. Übt achtsamen Lebensstil, scheitert dabei immer wieder und lernt gerade dadurch viel. Teilt ihre Erkenntnisse und das Know-How von Expert:innen in Kolumnen, im Magazin und im Podcast "Zeit zum Reden." Lebt mit ihrer Familie in Wien.

Artikel von Kristin Pelzl-Scheruga

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Wenn ein Trauma Generationen prägt
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Ernährung
Leber Detox - Muss man das Organ "entgiften"?
Viele Menschen fühlen sich jetzt müde. Schuld daran soll die Leber sein: Braucht das Organ unsere Unterstützung?

Podcast
#62 Vererbtes Glück
Wie die Schicksalsschläge und Überlebensprogramme unserer Eltern, Großeltern und Urgroßeltern unser Leben beeinflussen und wie wir...

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#61 Gentests: Was erfahre ich über mich?
DDr. Stefan Wöhrer über die Zukunft der personalisierten Medizin

Podcast
#60 Detox und nie wieder Reflux
Gesund ins neue Jahr starten mit Dr. Martin Riegler und Andrea Grossmann

Kolumne
Weihnachten strahlt heuer anders
Das erste Fest ohne Opa

Ratgeber
Detox & Reflux: Ernährung nach dem Ampel-Prinzip
Den Körper sanft entgiften, Stress minimieren, Magen und Darm stärken: Mit der erprobten Ernährungsweise nach dem Ampel-Prinzip be...

Podcast
#59 Zur Ruhe kommen
Zu Besuch in der Kaiserlodge in Tirol