Gesundheit
Pamela Reif: "Das ist das härteste Bauch-Workout!"
Die deutsche Pamela Reif Fitness-Influencerin ist bekannt für ihre harten Trainingseinheiten auf YouTube. Ihr Sixpack-Training ist...
Gesundheit
Body-Positivity: Den eigenen Körper akzeptieren und sich selbst lieben
Body-Positivity, ein Begriff, der über Social Media seinen Weg in Zeitungen, Werbungen und in die Köpfe der Menschen gefunden hat....
Gesundheit
Lipödem: Fettverteilungsstörung erkennen und behandeln
"Du solltest versuchen weniger zu essen und Sport machen schadet sicher auch nicht." Menschen, die unter einem Lipödem l...
Gesundheit
Reflux: Darauf muss man achten
Aufstoßen, Bauchschmerzen, Sodbrennen – typische Symptome der Refluxkrankheit. Mit einer angepassten Ernährung kann man die Sympto...
Gesundheit
Schweißbläschen & Hitzepickel: Das kannst du gegen die Bläschen an den Fingern und Zehen tun
Kleine, durchsichtige Bläschen an den Seiten von Fingern und Zehen, die unglaublich jucken? Besonders bei hochsommerlichen Tempera...
Gesundheit
Sonnenflecken: Was tun gegen Melasma auf Haut und Gesicht?
Ein einmaliger Sonnenbrand hat in meinem Gesicht dauerhaften Schaden hinterlassen: Melasma. Pigmentflecken bzw. Sonnenflecken auf ...
Gesundheit
9 Abnehm-Tipps: 5 Kilo in 7 Tagen
Nicht alleine nach jeder Feiertags-Völlerei will Frau meist nur eines: schnell abnehmen. Wir verraten, wie in nur sieben Tagen fün...
Gesundheit
Pigmentflecken: Alles, was du über Hyperpigmentierung wissen musst
Pigmentflecken, Sommersprossen & Altersflecken - unsere Haut ist selten makellos. Wir gehen den Ursachen von braunen Flecken u...
Gesundheit
Sonnenallergie: Das kannst du tun
Rötung, Pickel, Jucken: Symptome einer Sonnenallergie. Die es im medizinischen Sinne eigentlich nicht gibt. Warum du sie trotzdem ...
Gesundheit
Selbstversuch: 10 Kilo in 3 Wochen
Gesundheit
Prellung – kühlen oder wärmen?
Du hast dir eine fiese Prellung zugezogen? Autsch! Eine Prellung ist nämlich oft schmerzhafter als ein Bruch. Mit diesen Tricks ka...