Übelkeit, Bauchkrämpfe: Die Menstruation ist kein Zuckerschlecken. Daher versuchen wir, diese mit Leckereien zu versüßen - aber manche machen es schlimmer!

Laut einer neuen Studie, kann die nordische Ernährungsweise dabei helfen, Gewicht zu reduzieren oder zu halten. Wir erklären, worauf man achten sollte:

Ein Glas Salzwasser auf nüchternen Magen zu trinken um abzunehmen, ist genauso bescheuert, wie es sich anhört. Das hält "Gesundheits-Blogger" aber nicht davon ab.

Starke Kopfschmerzen? Ein fieser Insektenstich? Plötzlich Bauchweh? Jetzt kannst du dich rund um die Uhr und kostenlos von Profis beraten lassen.

Emma ist 25 Jahre alt und ihr folgen hunderttausende auf Instagram: Wo sie nun ein Foto von sich mit eingenässter Hose zeigt, um anderen Mut zu machen.

Alle Makel, die du an dir auszumachen meinst, sehen andere gar nicht. Und wir zeigen dir, wie auch du deinem Spiegelbild friedlicher entgegen treten kannst!

Aktuell schwitzen wir ja alle recht viel. Bei manchen Menschen hat das allerdings nichts mit den Temperaturen jenseits der 30 Grad Celsius zu tun - es kann eine Krankheit sein, die auch massive soziale Auswirkungen hat.

Pranayama bringt den Körper in Balance - bewiesenermaßen! Die Atemübung aus dem Yoga entwickelt einen beständigen Geist und stärkt die Willenskraft.

Eine Analyse von über 500.000 Fällen zeigt, dass Frauen eher an einem Herzinfarkt als Männer sterben - außer sie werden von einer Ärztin behandelt.

Was ist Meditation eigentlich? Welche Wirkung hat sie? Wie führt man sie aus? Wir beantworten alle Fragen und zeigen mit 3 einfachen Übungen, wie's geht!

Die gesättigten Fettsäuren, wie sie im tierischen Fett zu finden sind, erhöhen das Risiko von Demenzerkrankungen. Das fanden chinesische Forscher heraus.

Viele waschen Geflügel bevor sie es zubereiten. Doch das kann ein Risiko sein. Warum, erfahrt ihr im Video.

Rund 400 Frauen erkranken in Österreich jährlich an Gebärmutterhalskrebs. Ein Forscherteam will Medikamente jetzt mit Sperma in die Gebärmutter transportieren.

Wir LIEBEN rotbackige Kirschen! Aber mit ihnen kommt die Warnung aus der Kindheit: Wer Kirschen isst, soll nichts trinken, sonst droht Bauchweh! Stimmt das?

Selbst bei Temperaturen über 30 Grad kann man sich eine Erkältung einfangen und zwar in Situationen, die eigentlich ganz harmlos erscheinen!

Lasst uns anstoßen! Den Party-Kater können wir endlich mit einem Gesundheitsaspekt rechtfertigen: Tequila soll laut Wissenschaft gut für die Knochen sein.

Viele, die sich dazu entschließen mit dem Rauchen aufzuhören, greifen zur E-Zigarette. Doch das ist laut einer neuen Studie nicht empfehlenswert.

Cesár Sampson gibt Tipps für mehr Gesundheit und Beauty, die man noch wenig kennt. Oder wusstet ihr, dass man untertags andere Zuckerarten essen soll als abends?

Hitze kann massive Auswirkungen auf die menschliche Psyche haben. Laut einer Studie soll die globale Erwärmung auch mehr Selbstmorde mit sich bringen.

Leider kommen sie jedes Jahr wieder, sobald es etwas wärmer wird: Zecken. Und da man zur selben Zeit am liebsten im Freien ist, sollte man sich rechtzeitig um die FSME-Impfung kümmern.