Dieser Kaffee ist so stark, er hält dich nicht nur 18 Stunden lang wach, sondern kann dich vermutlich sogar töten!

Nein, unser Leben ist nicht sonderlich "Zen", sondern purer Stress. Runterkommen kannst du mit Meditation. Das sind die besten Apps für Einsteiger.

Wie du es auch im Arbeitsalltag schaffst, genug zu trinken, verrät dir Wasserexpertin Jutta Mittermair von Gasteiner. Hier ihre fünf Tipps!

Mit diesen drei SOS-Tipps findest du im stressigen Alltag wieder ein bisschen mehr Ruhe. Wir fangen gleich einmal an zu meditieren.

Wir haben schon von der Mernstruationstasse gehört, benutzt hat sie bisher nur eine von uns. Die WOMAN Redaktion hat alle erdenklichen Fragen zur Tasse gesammelt. Hier sind die Antworten:

Ein neues Buch erklärt, dass unsere Probleme bis in die Steinzeit zurückreichen, und gibt Tipps, die du bestimmt noch nicht ausprobiert hast.

Ob für natürliche Verhütung oder bei Kinderwunsch: Je genauer man die fruchtbaren Tage kennt, umso besser klappt's. Zyklus-Apps helfen dabei. Wie sicher sind sie?

Zähne putzen, Zahnbürste kurz unters Wasser halten, fertig? Warum (und vor allem: WIE) du deine Zahnbürste endlich gründlicher reinigen solltest.

Viele Frauen - vor allem mit voranschreitendem Alter - kennen das Problem: Hallux valgus, auch Ballenzeh genannt. Woher kommt diese Verformung des Fußes?

Rohes Geflügel sollte man gründlich waschen, ehe es in der Pfanne landet. Dachten wir. Doch jetzt warnen Mediziner: rohes Fleisch keinesfalls waschen!

Die britische Zahnärztevereinigung warnt: Prosecco soll den Zahnschmelz gefährlich angreifen. Was ist dran? Plus: Wie du deine Zähne schützt.

Wenn du ein Foodie bist, dann sind sie dir bereits untergekommen: Micro Greens, die jungen Gemüse-Pflänzchen. Warum die als neues Superfood gelten.

Selbst bei Wolken ist Sonnenschutz wichtig! Daher hat Lisa von Meine Version einen Profi die wichtigsten Fragen zu Sonnencreme und Co gestellt!

Wir machen täglich Yoga, um uns zu entspannen. Was ist aber, wenn wir dadurch kranker werden als wir dachten?

Du denkst, du tust dir was Gutes, weil du Rote Beete oder Karotten isst. Wir verraten dir, warum man bei Gemüsechips trotzdem aufpassen sollte.

Früher: Party die ganze Nacht, dann ins Büro. Heute: Für 3 Tage unbrauchbar. Warum verträgt man Alkohol mit zunehmenden Alter immer schlechter?

Warum immer gleich in die Apotheke? Mutter Natur hat ein Kraut für fast jedes Wehwehchen. Wir erklären die Wirkung von zehn Heilpflanzen mit Rezepten zur Nutzung.

Der Strich auf ihrem Fingernagel sieht doch eigentlich harmlos aus. Doch bei einer Maniküre wird leider klar: Es handelt sich um tödlichen Hautkrebs.

Laut einer neuen wissenschaftlichen Studie könnte es einen ziemlich verrückten Grund geben, warum dein Kind ausgerechnet deinem Ex-Partner ähnlich ist.

Ein lange Nacht mit guten Freunden und zu viel Alkohol, schon ist es passiert: Du hast in einen Döner gebissen, obwohl du Vegetarier bist. Aber du bist nicht allein.