Ernährung
Schmeckt wie Aperol Spritz, ist aber alkoholfrei!
Crodino Spritz schmeckt genauso lecker wie unser geliebter Aperol-Spritzer, aber ist alkoholfrei. Wir sind jedenfalls danach sücht...
Ernährung
Kalzium: Mineral für starke und gesunde Knochen
Kalzium, auch Calcium, zählt zu den Alkalimetallen und ist der Hauptbestandteil unserer Knochen. Ohne Kalzium verliert der Mensch ...
Ernährung
Vitamin C: das Multitalent unter den Vitaminen
Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt, kommt vor allem in Obst und Gemüse vor. Da das Vitamin essenziell für den menschlichen ...
Ernährung
Vitamin B6: die Kraftquelle des menschlichen Stoffwechsels
Vitamin B6 ist bei der Regulierung des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels im Körper von großer Bedeutung und spielt auch für das ...
Ernährung
Phosphor: der Mineralstoff für unsere Knochen
Phosphor ist neben Kalzium der wichtigste Mineralstoff in unserem Körper. Er ist verantwortlich für den Aufbau von Zähnen und Knoc...
Ernährung
Vitamin B2: Riboflavin ist wichtig für den Stoffwechsel
Vitamin B2 ist ein essenzielles B-Vitamin, das zahlreiche Funktionen des menschlichen Körpers maßgeblich beeinflusst. Der als Ribo...
Ernährung
Immer müde? Welche Vitamine dich im Winter wieder wacher und fitter machen
Auch wenn Kaffee für viele als die ultimative Lösung beim Einbruch einer Müdigkeitswelle gilt, gibt es noch weitere Lebensmittel, ...
Gesundheit
Honeymoon-Zystitis: Blasenentzündung nach Geschlechtsverkehr
Leidest du unter Honeymoon-Zystitis? So wird die durch Sex begünstigte Blasenentzündung auch genannt. Was dein Partner und du zur ...
Podcast
#28 Die Kraft der Selbstheilung
Univ.-Doz.-Dr. Annemarie Schratter-Sehn über Magnetismus
Gesundheit
Biohacking - der Weg zur Selbstoptimierung
Sein volles Potenzial ausschöpfen, ohne dabei an seine Grenzen zu gehen: Biohacking verspricht maximale Leistungsfähigkeit und meh...
Ernährung
Vitamin B1: Thiamin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
Vitamin B1 ist als unentbehrlicher Nährstoff wichtig für den menschlichen Stoffwechsel und das Nervensystem. Das empfindliche Vita...