Podcast
# 26 Gesund & glücklich älter werden
Ganzheitsmediziner Dr. Ruediger Dahlke über den Herbst des Lebens
Menstruation
Menstruation und Frauengesundheit: Bei diesen Symptomen rund um deine Periode solltest du aufmerksam werden
Die Periode ist schon grundsätzlich kein Spaß: Krämpfe, Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen. Was aber, wenn du dich jedes Monat w...
Kolumne
Mich wundert nichts mehr!
Erkenntnisse im Süden der Toskana
Gesundheit
Wenn du nach Alk rot im Gesicht wirst, solltest du das lesen
Du trinkst ein paar Gläschen Alkohol, schon läufst du rot im Gesicht an oder bekommst rosa Flecken auf den Wangen? Dann solltest d...
Menstruation
Menstruation: 10 Tipps, die bei Regelschmerzen wirklich helfen
Es krampft, es zieht, du würdest am liebsten im Bett bleiben: Regelschmerzen beeinträchtigen einmal pro Monat dein Leben. 10 Tipps...
Menstruation
Sechs Lebensmittel, die deine Regelschmerzen noch verschlimmern
Übelkeit, Bauchkrämpfe, Blähungen - die Menstruation ist definitiv kein Zuckerschlecken. Und daher versuchen wir oft, diese mit di...
Menstruation
Menstruation: von der ersten Periode über Menstruationsbeschwerden bis zu den Wechseljahren [Überblick]
Menstruation ist oft ein Tabuthema, dabei betrifft dieser normale körperliche Vorgang Frauen jahrzehntelang. In diesem Artikel erf...
Esoterik
Tarot: Wie du dir die Karten legen und lesen (lassen) kannst
Hä, Papierkarten sollen mir dabei helfen, Probleme aus der Welt zu schaffen? Klingt verrückt, ist aber wahr: Tarot ist dafür bekan...
Kolumne
Meine erste Workation
Echt? Jetzt arbeitest du auch noch im Urlaub?
Menstruation
Periode verschieben: So geht's mit und ohne Pille
Na super. Die nächste Periode kommt pünktlich zum Urlaub. Wir erklären dir, wie du deine Periode mit und ohne Pille verschieben ka...
Esoterik
Numerologie: Was sagt die Zahlensymbolik über dein Leben aus?
Wer Zahlen und Mathematik bisher als langweilig eingestuft hat, sollte jetzt besser aufpassen: Manchen Ziffern werden Energien, Vi...