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#KÄRNTENSPEZIAL Innere Nachhaltigkeit – Resilienz erleben
Christina Mateju-Ertl spricht über Urlaub als Burn-out-Prävention, die Rolle bewusster Gastgeber:innen und wie innere Stärke nachh...
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#68 Was hält uns wirklich gesund?
Psychoneuroimmunologe Prof. DDr. Christian Schubert verrät ganzheitliche Immun-Tipps
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#KÄRNTENSPEZIAL Echte Erholung – eine Auszeit, die bleibt
Gerhild Hartweger vom Landgut Moserhof erzählt, wie nachhaltige Erholung in der Natur gelingt – und warum ein einfacher Bauernhof ...
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#KÄRNTENSPEZIAL Bergauszeit – das Wetter erleben
Gerhard Hohenwarter erklärt, wie wir am Berg zur Ruhe kommen und Wetterzeichen richtig deuten
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#67 Mann sein im Wandel - Zwischen Stärke und Sanftheit
In dieser Podcast-Episode verrät Männer- und Transformationscoach Jakob Horvat, warum Mann-Sein heutzutage keine leichte Aufgabe i...
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#66 Was zählt wirklich im Leben?
Lars Amend über unser wahres Zuhause
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#65 Was machen glückliche Paare besser?
Beziehungscoachin Masha Hell-Höflinger verrät Tipps für ein erfülltes Liebesleben
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#64 Wie fühlt man sich wohl im Bikini?
Sich selbstbewusst im Badeanzug oder Bikini zeigen: das ist für viele Frauen eine große Herausforderung. Ein Gespräch mit Psycholo...
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#63 Vom Überlebensmodus zum Sinn
Yoga- und Achtsamkeitstrainerin Martina Hums-Winter spricht mit ihrer Lehrerin & Buddhistin Ursula Lyon, 97, über Zuversicht i...
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#62 Vererbtes Glück
Wie die Schicksalsschläge und Überlebensprogramme unserer Eltern, Großeltern und Urgroßeltern unser Leben beeinflussen und wie wir...
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#61 Gentests: Was erfahre ich über mich?
DDr. Stefan Wöhrer über die Zukunft der personalisierten Medizin