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#KÄRNTENSPEZIAL Waldauszeit – der Wald als Gesundheitsraum
Anita Arneitz erzählt, warum der Wald weit mehr ist als Naturkulisse und weshalb schon wenige Stunden zwischen Bäumen Körper und G...
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#82 Kleine Schritte, große Veränderung
Coachin Carina Hellmich über die Kraft der Babysteps
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#KÄRNTENSPEZIAL Vagusnerv & Stimme – die eingebaute Wellnesstechnologie des Körpers
Bea Robein über die Kraft der Stimme, Kunst als Gesundheitsressource und warum Singen Körper und Seele verbindet
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#81 Was will ich wirklich?
Mit Psychotherapeutin Anne-Claire Kowald auf der Suche nach dem eigenen Kompass
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#80 Was wir vor anderen verbergen
Erfolgs-Psychologe Lukas Klaschinski über Scham, Verletzlichkeit und die Sehnsucht, angenommen zu werden.
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#79 Espresso, Pasta und die Sehnsucht nach mehr
Bestsellerautor Stefan Maiwald über die Notwendigkeit einer „Anderszeit“
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#78 Rausgehen verändert!
Naturcoachin Barbara Wiegele über unsere größte Kraftquelle
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#77 Wie tickt der weibliche Körper?
Medfluencerin Sirusdiga Manivannan über Lücken in der Frauenmedizin
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#76 Narzissmus erkennen und beenden
Psychotherapeutin Dr. Alina Kastner über Exit-Strategien
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#75 Was will mir mein Leiden sagen?
Psychologin Dr. Sabine Schneider über seelische Ursachen hinter körperlichen Beschwerden
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#74 Was nährt uns wirklich?
Neurologe und Psychotherapeut Prof. Dr. Michael Lehofer über wahre Lebendigkeit und echte Begegnungen