Podcast
#59 Zur Ruhe kommen
Zu Besuch in der Kaiserlodge in Tirol
Gesundheit
Wie wir Krebs besiegen könnten
An die 400.000 Menschen leben in Österreich mit der Diagnose Krebs. Aber sie leben immer länger, und viele von ihnen werden geheil...
Ratgeber
Marie Kondo für die Seele mit Light Watkins
Aufräumen sorgt für mehr Platz, steigert das Wohlbefinden und hilft, unnötigen Ballast abzuwerfen. Aber was nützt die Ordnung im A...
Kolumne
Was kocht man für gute Freunde?
Advent, Tahine und der erste Schnee
Ratgeber
Wie geht Longevity?
Möglichst lange leben und dabei gesund bleiben – das hat für immer mehr Menschen oberste Priorität. Healthy-Aging-Ärztin und Europ...
Gesundheit
Let's talk about ... Menopause
Früher oder später betrifft die Menopause jede Frau, doch wird dieser prägende Lebensabschnitt nach wie vor viel zu selten themati...
Kolumne
Die Kunst, für etwas zu brennen
Freundschaften sind wie Beatles-Songs
Podcast
#58 Meditation als Heilungsweg
Dr. Wolf-Dieter Nagl über die Transformation des Geistes
Gesundheit
Abnehmen ohne Verzicht: 10 Ernährungs-Gewohnheiten, die wirklich funktionieren
Keine Kalorien zählen, keine Lebensmittel streichen, kein schlechtes Gewissen: Abnehmen funktioniert auch ohne Verzicht. Diese zeh...
Gesundheit
Wie du dein Immunsystem im Herbst stärkst
Kaum sinken die Temperaturen, steigen die Krankenstände. Ob man selbst von Husten, Schnupfen und Co. betroffen ist, liegt am Immun...
Kolumne
Die Kunst des Kopfstands
Paul McCartney und der Ehrgeiz im Yoga