
Podcast
# 32 Die Kunst der Aktfotografie
Neue Podcast-Folge mit Fotografin Irene Schaur

Kolumne
„Willst du mich vergiften?“
Bärlauch hat wieder Hochsaison

Gesundheit
5 Übungen, um deinen unteren Rücken zu trainieren
Mithilfe Übungen wie dem Mountain Climber, Katzenbuckel oder Päckchen können Kreuzschmerzen im unteren Rücken minimiert werden. Hi...

Ernährung
Augenringe durch Eisenmangel - weniger dunkle Ringe durch höhere Eisenzufuhr? Wir haben's getestet!
Die Ursachen für Augenringe können ganz unterschiedlich sein. Unsere Redakteurin hat nur zwei Dinge geändert und erste Ergebnisse ...
![Rückenübungen: Ab jetzt heißt es Schluss mit Rückenschmerzen [Überblick]](https://files.fairu.app/9a560b9d-6d38-4f26-b175-9316500e239e/0c12d1e536ae9a5d4515a4a8606f802a35f33f37.jpg?width=2560&focal=42-25-1&quality=90)
Gesundheit
Rückenübungen: Ab jetzt heißt es Schluss mit Rückenschmerzen [Überblick]
Vierfüßlerstand, Seitstütz, Brücke sowie Katzenbuckel sind typische Rückenübungen, die hartnäckige Rückenschmerzen lindern und vor...

Astrologie
Mondzeichen: Wo befand sich der Mond zum Zeitpunkt deiner Geburt?
Der Sternenhimmel ist nicht nur schön anzusehen, sondern hält auch die eine oder andere Nachricht für uns bereit. Egal, ob letzten...

Ernährung
Ernährungspyramide: In 7 Stufen zur ausgewogenen Ernährung
Welche Lebensmittel sind laut der klassischen, vegetarischen oder veganen Ernährungspyramide gesund? In diesem Artikel findest du ...

Gesundheit
Vagina - diese Fakten solltest du über das weibliche Geschlechtsorgan wissen
Das weibliche Geschlechtsorgan ist ein wahres Kunstwerk. Jedes ist einzigartig und schön. Aber welche Vulva Typen gibt es eigentli...

Podcast
# 31 Haltung zählt!
Neue Podcast-Folge mit Schauspielerin Katharina Stemberger
![Astrologie: Alles rund um unsere Planeten, Sternzeichen, Horoskope & Co [Überblick]](https://files.fairu.app/9a6dff70-a732-4fa2-8fe9-b8b53254f6b4/istock-1486447922.jpg?width=2560&focal=24-6-1&quality=90)
Astrologie
Astrologie: Alles rund um unsere Planeten, Sternzeichen, Horoskope & Co [Überblick]
Naaa, was halten die Sterne heute für dich bereit? Wer sich schon einmal mit Astrologie beschäftigt hat, weiß, dass diese nicht nu...

Ernährung
Antioxidantien bekämpfen freie Radikale & schützen unsere Zellen
Sie sind kleine Superhelden: Antioxidantien. Wie sie als Radikalfänger für unseren Körper wirken und in welchen Lebensmittel die w...