Ernährung
Vitamin B6: die Kraftquelle des menschlichen Stoffwechsels
Vitamin B6 ist bei der Regulierung des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels im Körper von großer Bedeutung und spielt auch für das ...
Ernährung
Phosphor: der Mineralstoff für unsere Knochen
Phosphor ist neben Kalzium der wichtigste Mineralstoff in unserem Körper. Er ist verantwortlich für den Aufbau von Zähnen und Knoc...
Ernährung
Vitamin B2: Riboflavin ist wichtig für den Stoffwechsel
Vitamin B2 ist ein essenzielles B-Vitamin, das zahlreiche Funktionen des menschlichen Körpers maßgeblich beeinflusst. Der als Ribo...
Ernährung
Immer müde? Welche Vitamine dich im Winter wieder wacher und fitter machen
Auch wenn Kaffee für viele als die ultimative Lösung beim Einbruch einer Müdigkeitswelle gilt, gibt es noch weitere Lebensmittel, ...
Gesundheit
Honeymoon-Zystitis: Blasenentzündung nach Geschlechtsverkehr
Leidest du unter Honeymoon-Zystitis? So wird die durch Sex begünstigte Blasenentzündung auch genannt. Was dein Partner und du zur ...
Podcast
#28 Die Kraft der Selbstheilung
Univ.-Doz.-Dr. Annemarie Schratter-Sehn über Magnetismus
Ernährung
Vitamin B1: Thiamin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
Vitamin B1 ist als unentbehrlicher Nährstoff wichtig für den menschlichen Stoffwechsel und das Nervensystem. Das empfindliche Vita...
Gesundheit
Biohacking - der Weg zur Selbstoptimierung
Sein volles Potenzial ausschöpfen, ohne dabei an seine Grenzen zu gehen: Biohacking verspricht maximale Leistungsfähigkeit und meh...
Esoterik
"Stunde des Wolfes": Darum wachst du jede Nacht um 3 Uhr morgens auf!
Du wachst oft zwischen 3 und 5 Uhr auf und hängst depressiven Gedanken nach? Dann hast du die "Stunde des Wolfes" erwisc...
Ernährung
Vitamin A: Energieschub für unsere Augen
Vitamin A ist ein wesentlicher Nährstoff für die Gesundheit unserer Augen und anderer Körperfunktionen. In diesem Artikel erfährst...
Ernährung
Biotin: das Vitamin der Schönheit
Biotin ist ein zentrales Vitamin, das uns dabei unterstützt uns gesünder, jünger und stärker zu fühlen. Es spielt bei dem Wachstum...