Balance

Ihr Magazin für achtsamen Lebensstil

  1. Home
  2. Balance
Bruximus, Zähneknirschen, Botox
Gesundheit

Botox gegen Zähneknirschen: Hilft es wirklich?

Kopfschmerzen, Schwindel, Sehstörungen, Übelkeit und sogar Tinnitus – alles Anzeichen bei Bruxismus. Unsere Redakteurin hat sich B...
Tinnitus: Wenn es ständig laut ist
Ratgeber

Tinnitus: Wenn es ständig laut ist

Ankündigung Zeit zum Reden Podcast
Podcast

# 11 Meditieren kann jeder!

In dieser Folge spricht Kristin Pelzl-Scheruga, Chefredakteurin von Lust aufs LEBEN, mit Meditations-Coach und Psychologen Peter B...
Volkskrankheit Gelenksbeschwerden: Das hilft!
Ratgeber

Volkskrankheit Gelenksbeschwerden: Das hilft!

Verliebt in die Toskana
Kolumne

Verliebt in die Toskana

Kolumne: Chefredakteurin Kristin Pelzl-Scheruga war auf Sommerurlaub
Problemzone Füße: So gehören Hornhaut, Fußpilz, Hühneraugen und Co der Vergangenheit an
Gesundheit

Problemzone Füße: So gehören Hornhaut, Fußpilz, Hühneraugen und Co der Vergangenheit an

Deine Füße sind die Körperstelle, die du am meisten vernachlässigst, die aber dringend Pflege braucht. Immerhin tragen sie dich Ja...
Zucker
Ernährung

Diese 5 Getränke sind Gift für deine Zähne

Empfindliche Zähne? Verfärbte Beißerchen? Getränke spielen bei der Zahngesundheit eine große Rolle. Die 5 besten - und schlechtest...
In dieser Stellung solltest du besser NICHT schlafen
Gesundheit

In dieser Stellung solltest du besser NICHT schlafen

Schlaf ist gut für deine Gesundheit. Aber wusstest du, dass es eine Schlafposition gibt, die sich ungünstig auswirkt? Wie du nicht...
Mit Medical Cuisine das Kochen neu erfinden
Ratgeber

Mit Medical Cuisine das Kochen neu erfinden

Ankündigung Zeit zum Reden Podcast
Podcast

# 10 Wie geht Liebesglück?

Prof. Dr. Martina Leibovici-Mühlberger im Podcast: Ängste überwinden und lernen zu liebenProf. Dr. Martina Leibovici-Mühlberger im...
Diagnose Krebs: Uli Ingram kämpft gegen die Krankheit
Gesundheit

Diagnose Krebs: "Wenn ich's nicht schaffe, hatte ich trotzdem Spaß!"

2017 entdeckten die Ärzte einen bösartigen Tumor in der Nase und entfernten ihn. Der Krebs kam zurück. 10 Tumore konnten operiert ...