Balance

Ihr Magazin für achtsamen Lebensstil

  1. Home
  2. Balance
Ankündigung Zeit zum Reden Podcast
Podcast

# 37 Die Haut als Spiegel der Seele

Neue Podcast-Folge mit mit ORF-Moderatorin Sasa Schwarzjirg und der Wiener Dermatologin Kerstin Ortlechner
Stimmungstief nach dem Urlaub
Kolumne

Stimmungstief nach dem Urlaub

Kennen Sie das Post-Holiday-Syndrom?
Powernap
Gesundheit

Powernap: So gelingt das Powernappen (ohne danach müde zu sein)

Ein Powernap hilft nicht nur Energie zu tanken, sondern steigert auch die Leistungsfähigkeit. Aber wie viele Minuten darf das gesu...
Eisbaden
Gesundheit

Eisbaden: Ist Winterbaden gesund?

Das Baden in freien Gewässern mit Wassertemperaturen um den Gefrierpunkt hat einen (coolen) Namen: Eisbaden. Welche gesundheitlich...
Persönlichkeitsentwicklung
Persönlichkeitstypen

Persönlichkeitsentwicklung: Tipps für ein selbstbestimmtes Leben

Wachstum durch Selbstentwicklung - die Persönlichkeitsentwicklung ist ein lebenslanger Prozess. Auch deine Karriere kann davon pro...
Erster Sommerurlaub ohne Kind
Kolumne

Erster Sommerurlaub ohne Kind

Unser Road-Trip durch Schottland
INTP Logiker
Persönlichkeitstypen

INTP (Logiker): Was steckt hinter diesem Persönlichkeitstypen?

Gewöhnlich sein? Niemals. Der Persönlichkeitstyp INTP hinterfragt alles und ist neugierig. Fasziniert von den Fragen des Lebens, a...
Ankündigung Zeit zum Reden Podcast
Podcast

#36 Kind und Karriere: Wie geht beides?

Neue Podcast-Folge mit Wiener Top-Coachin und Speakerin Maren Wölfl
Bademantel statt Blazer
Kolumne

Bademantel statt Blazer

Wie arbeitet es sich im Wellnesshotel?
periodenprodukte
Menstruation

WOMAN testet: Welche Periodenunterwäsche ist die beste?

Damit ihr auf nachhaltige Periodenprodukte umsteigen könnt und genau wisst, worauf ihr euch einlasst, haben zwei Redakteurinnen Pe...
INFP Persönlichkeit
Persönlichkeitstypen

INFP (Mediator): Was steckt hinter diesem Persönlichkeitstypen?

Mediatoren hören nie auf, den Glauben an das Gute zu verlieren. Wir stellen euch den Persönlichkeitstypen vor, der nur 4 % der Bev...