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Die ultimative Glücksliste: Diese 60 einfachen Dinge machen selbst jetzt unfassbar glücklich

Wir geben zu: Derzeit fällt es schwer, die guten Dinge zu sehen. Umso wichtiger ist es, sich die schönen Dinge im Leben vor Augen zu halten. Eine Auflistung.

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16 einfache Dinge, die mich glücklich machen - dich auch?
© Photo by Alejandro Alvarez on Unsplash

Nein. Immer so zu tun als wäre alles fein und Häppi Beppi ist alles andere als gesund. Überhaupt macht es uns das Jahr 2020 schwer, noch das Gute zu sehen. Corona-Pandemie, zweiter Lockdown, Terror, die US-Wahlen – derzeit bleibt nur wenig Zeit, einfach mal durchzuschnaufen und das Leben Leben sein zu lassen.

Gerade deswegen haben wir jetzt aber Menschen gefragt, welche Dinge sie gerade *trotzdem* glücklich machen und hoffen so, euch auch wieder mehr Lebensglück auf den Weg mitzugeben. Das könnten wir nämlich alle gebrauchen. Eines haben wir dabei auf jeden Fall gelernt: Das große Glück liebt die klitzekleinen (und meist kostenlosen) Dinge. Man muss sie nur zu schätzen wissen ... und achtsam sein.

Die ultimative WOMAN-Glücksliste!

1

Wenn ich einen jungen Hund auf der Straße sehe, mit all der Verspieltheit und Tollpatschigkeit, die diese noch inne haben. Die Mundwinkel gehen unwillkürlich nach oben und rundherum lächeln alle Menschen auf einmal selig.

2

Wenn mein Liebster mich auf die Stirn küsst - eine liebevolle, beschützende Geste. Und noch dazu ist das Gesicht eine hoch-erogene Zone.

3

Ein älteres Paar sehen, das immer noch Händchen hält.

4

Wenn man sich hundemüde in sein frisch gemachtes, duftendes Bett hinein kuschelt.

5

Richtig, richtig, richtig gutes Essen - schnell irgendetwas haben wir ohnehin viel zu oft im Bauch. Aber sich Zeit nehmen, mit Freundinnen ein neues Lokal ausprobieren und sich dann auch noch eine Geschmacksexplosion auf der Zunge zergehen lassen = Endorphine pur.

6

Eine heiße Dusche an einem kalten Tag.

7

Das Planen einer Reise - man muss diese dann übrigens gar nicht antreten, um sich dennoch glücklicher zu fühlen.

8

Der Geruch von frischem Gras und dampfenden Germknödeln

9

Aufwachen und die Sonne scheint beim Fenster herein - das kann nur ein guter Tag werden!

10

Wenn du unvermittelt - beispielsweise im Taxi - die ersten Takte eines deiner Lieblingslieder erkennst.

11

Geröstete Mandeln, Pinienkerne oder sonstige Nüsse über dein Essen gestreut - machen fast alles besser!

12

Laut singen ohne Rücksicht darauf, wie falsch es klingen mag.

13

Neue Städte und neue Länder zu entdecken. Aber auch einmal die eigene Stadt und das eigene Land mit neuen Augen zu sehen und dabei einfach etwas Neues entdecken und erleben.

14

Irgendwo eine verlassene Schaukel auf einem Kinderspielplatz entdecken, draufsetzen und sich wieder wie ein Kind fühlen.

15

Ein fröhlicher Abend mit Freundinnen und Freunden.

16

Der Moment, wenn man im Flieger in den Urlaub sitzt und beim Start in den Sitz gedrückt wird - oder der Moment, wenn ein Ausflug los geht und die Vorfreude spürbar ist.

18

Lange Sommernächte

19

Meeresrauschen und das Geräusch eines Tennisballs beim Aufschlag

20

Die Stille am Berg

21

Bei offenem Fenster schlafen

23

Der erste Tropfen vom lang erwarteten Sommergewitter

24

Sich verstanden fühlen

25

Der erste Bikiniabdruck

26

Der leere Wiener Naschmarkt am Sonntag

27

Der Geruch meiner Stadt

29

Melissenöl im Diffuser

30

Die Wohnung umdekorieren

31

Mit einem warmen Essen auf dem Schoß auf die Couch und die Lieblingsserie andrehen

32

Frische Schnittblumen

33

Die Zimmerpflanzen umtopfen

34

Als kleines Betthupferl Vanille-Grießbrei

35

Auf dem Weg in die Arbeit die Sonne ins Gesicht scheinen lassen

36

Hörbücher aus der Kindheit hören (großer Tipp: "Der kleine Vampir")

37

90s-Playlist anwerfen und die Smash-Hits aus der Jugend mitgrölen

38

An den nächsten Sommer denken

39

Ein positives Mantra auf einen Zettel schreiben und immer wieder aufsagen

40

Das Bananenbrot-Rezept meiner Arbeitskollegin

41

Ein Filme-Marathon, bei dem die Auswahl der Filme mindestens genauso langen dauern muss wie das Schauen selbst

42

Spontan jemandem etwas schenken

43

Comics von Stefanie Sargnagel

44

Wenn der Nagellack perfekt auf das Outfit abgestimmt ist

45

Alles, was kuschelig & weich ist!

46

Wenn eine meiner Pflanzen ein Baby bekommt

47

Tierbabys streicheln

48

Lachende Menschen

49

Waldspaziergänge

50

Ausmisten und dich dabei von alten, überflüssigen Gegenständen trennen

51

Das Gefühl von Erschöpfung und Zufriedenheit nach dem Sport

52

Ausgiebig frühstücken – selbst unter der Woche

53

Einen fremden Menschen in den Öffis anlächeln

54

Durch frischen Schnee stapfen und das Knirschen unter den Füßen hören

55

Eine (Foto-)Album mit schönen Erinnerungen anlegen

56

"Nein" sagen zu etwas, das du nicht wirklich machen magst

57

Große Pläne für die Zukunft schmieden

58

Jemanden an der Supermarktkasse vorlassen

59

Guter Sex

60

Im Moment leben

Und was macht dich glücklicher? Notiere dir gerade jetzt all das, was dich zum Lächeln gebracht hat in einem Glücks-Tagebuch und du wirst erkennen, wie viel Schönes es tatsächlich in deinem Leben gibt! Teile es doch mit uns den Kommentaren - wir freuen uns über Good Vibes!

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