Ernährung
Keto-Diät: So funktioniert die ketogene Ernährung
Viel Fett, wenig Eiweiß, keine Carbs: Wie sich mit der Keto-Diät die Fettverbrennung ankurbeln lässt, welche Lebensmittel du essen...
Gesundheit
Ich habe das Caro Daur-Workout ausprobiert und das ist passiert
Ich habe das Training von Mega-Influencerin Caro Daur ausprobiert und das ist mein Resümee. Spoiler: Eine gewisse Grund-Kondition ...
Ernährung
Apfelessig trinken? Ich habe täglich am Morgen Apfelessig getrunken [Erfahrungsbericht]
Wenn es um Apfelessig geht, folgen sofort Beauty-Buzzwords: Gewichtsverlust, klarer Teint, glänzendes Haar. Aber was bewirkt Apfel...
Ernährung
Fluorid: für gesunde Zähne & verhindert Kariesbildung
Fluorid ist wichtig für unsere Zahngesundheit und stärkt unseren Zahnschmelz. Aufgenommen wird er in der Regel über die Nahrung, ü...
Kolumne
Places I’ll remember: Magische Sommerorte
Lunzer See, Heindl-Wehr und Gänsehäufel
Podcast
# 35 Wie schmeckt der Sommer?
Neue Podcast-Folge mit GUSTO-Chefredakteurin Susanne Jelinek
Kolumne
Du nimmst, was du kriegst
Persönlichkeitstypen
INTJ (Architekt): Was steckt hinter diesem Persönlichkeitstypen?
Strategisch, Innovativ und Selbstbewusst. INTJ Persönlichkeitstypen folgen voller Hingabe ihrer Vision.
Astronomie
Sonnenfinsternis: Wissenswertes über das astronomische Ereignis
Weißt du, wie eine Sonnenfinsternis entsteht? Welche Voraussetzungen für das seltene Naturspektakel gegeben sein müssen und wann d...
Gesundheit
Vagusnerv: Wie du den Ruhenerv in deinem Körper aktivierst
Als sogenannter Erholungs- oder Ruhenerv steuert der Vagusnerv unser inneres Wohlbefinden. Mit gezielten Übungen kannst du ihn akt...
Kolumne
Was ist ein Zeugnis wert?
Gedanken zum Schulschluss