Podcast
#80 Was wir vor anderen verbergen
Erfolgs-Psychologe Lukas Klaschinski über Scham, Verletzlichkeit und die Sehnsucht, angenommen zu werden.
Gesundheit
Hormone neu verstehen: Warum Frauengesundheit heute neu gedacht wird
Eine Ärztin erzählt, wie ein Podcast ihr Verständnis von Frauengesundheit verändert hat, warum Menopause-Medizin weltweit neu geda...
Gesundheit
Mehr Lust, besserer Sex: Was Ernährung damit zu tun hat
Wer sich von Beeren, Gemüse, Fisch und Oliven(öl) ernährt, soll mehr Spaß im Bett haben, belegt eine neue Studie aus China. Warum ...
Gesundheit
Natürlicher Zellschutz: So bleibt Ihre Haut länger jung
Kaschieren war gestern: Moderne Naturkosmetik setzt auf der Zellebene an. Starke (Pflanzen-) wirkstoffe und ein ganzheitlicher Leb...
Gesundheit
Starke Knochen, starkes Leben: Was Frauen über Osteoporose wissen sollten
Die stille Gefahr: Was Frauen über Osteoporose und ihre Vorstufe wissen sollten.
Podcast
#79 Espresso, Pasta und die Sehnsucht nach mehr
Bestsellerautor Stefan Maiwald über die Notwendigkeit einer „Anderszeit“
Podcast
#78 Rausgehen verändert!
Naturcoachin Barbara Wiegele über unsere größte Kraftquelle
Gesundheit
Die Kraft der Berührung: Warum Nähe Körper und Seele stärkt
Gerade im täglichen Miteinander sind zwischenmenschliche Interaktionen eine leise, aber tiefgreifende Kraft. Eine Psychosomatik-Är...
Gesundheit
Gehirn fit halten: So bleiben Sie geistig gesund
Neue Erkenntnisse aus der Forschung zeigen: Unser Gehirn beginnt früher zu altern, als wir denken. Die gute Nachricht: Wir können ...
Podcast
#77 Wie tickt der weibliche Körper?
Medfluencerin Sirusdiga Manivannan über Lücken in der Frauenmedizin
Gesundheit
Neuer Blick auf die Natur
Frauen in Städten entdecken die Kraft der Kräuter neu: Warum Wildpflanzen wieder an Bedeutung gewinnen.