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Balance

Ihr Magazin für achtsamen Lebensstil

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Porträtbild von Alain Weissgerber
Ernährung

Tisch für zwei: Alain Weissgerber im Gourmet-Talk

Sternekoch Alain Weissgerber erzählt WOMAN beim Lunch von seiner neuen Kulinarikshow – und warum er in vielen Lokalen eher ungern ...
ein Grüner Koffer neben den Beinen einer Frau
Ratgeber

7 Tipps für entspanntes Reisen

Ob auf einem Langstreckenflug oder im Zug: Schlafexpert:innen verraten, wie Sie komfortabel reisen und erholt am Ziel aufwachen.
Eine Frau sitzt in einem gelben Koffer
Ratgeber

Wie finde ich meinen Platz im Leben?

In der Liebe, im Job, in der Spiritualität: Den eigenen Platz im Leben zu finden, ist eine Kunst – und eine Notwendigkeit. Der Wie...
Porträt einer Frau im eleganten Anzug beim Mittagessen in einem Restaurant.
Ernährung

Event-Profi Hannah Neunteufel im Gourmet-Talk

Susanne Jelinek, Chefredakteurin des Food-Magazins Gusto, trifft für WOMAN Persönlichkeiten zum Genuss-Talk. Dieses Mal: Gastronom...
Ankündigung Zeit zum Reden Podcast
Podcast

#64 Wie fühlt man sich wohl im Bikini?

Sich selbstbewusst im Badeanzug oder Bikini zeigen: das ist für viele Frauen eine große Herausforderung. Ein Gespräch mit Psycholo...
Ankündigung Zeit zum Reden Podcast
Podcast

#63 Vom Überlebensmodus zum Sinn

Yoga- und Achtsamkeitstrainerin Martina Hums-Winter spricht mit ihrer Lehrerin & Buddhistin Ursula Lyon, 97, über Zuversicht i...
3 Frauen stehen vor einem Kunst der Balance Banner.
WOMAN Balance Events

Kunst der Balance 2025 - Longevity

Unter dem Motto „Longevity – wie Frauen länger und gesünder leben“ feierten über 900 Besucher:innen am 26. April bereits zum dritt...
„Es war unglaublich“: Selma Blair teilt Erfahrung mit neuer MS-Behandlung
Gesundheit

„Es war unglaublich“: Selma Blair teilt Erfahrung mit neuer MS-Behandlung

2018 machte die US-amerikanische Schauspielerin Selma Blair ihre MS-Erkrankung öffentlich. MS – die Kurzform für „Multiple Skleros...
Laufen als Lebensgefühl
Gesundheit

Laufen als Lebensgefühl

Wenn am 25. Mai der 37. ASICS Österreichische Frauenlauf in Wien stattfindet, sind sie mit dabei: Erfinderin Ilse Dippmann und die...